Idag ledde jag första passet efter semestern. Ett tyngre pass än tisdagens men ändå lättare än det som kommer på lördag....
Värmde med lågintensiv possession där vi var i övertal när vi hade boll. Sedan 2vs2 i frull fart där man gjorde mål genom att stanna bollen inom markerat område, matcherna varade i 90sek.
Efter det anfall-försvar-vila i fyra set om 3min/set. Ruggigt bra inställning hos gruppen här.
Spel på större yta där man fick extra mål om alla var över en viss yta när bollen gick i mål, med detta så provocerade och skapades förutsättningar för omställningar som var träningen syfte och tema.
Avslutade med 6 hela bananer där ingen fick springa under 16sek på klockan.
Som helhet ett jävligt bra genomfört pass av samtliga, nu vilse vi och städar sen undan lördagens grispass. Lördag 10.00 ses vi.
