Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Hem
Inlägg
träningsläger
2015-04-15 09:56

Lördag-söndag ligger vi över på Movallen i jättefina villan. Agenda följer nedan och sätts också upp i samlingsrummet på torsdag. 23st är anmälda. Medtages påslakan, örngott, underlakan. glatt humör (gäller surstinan T.Björk) och vilja att förbättra gruppen. 


Tider träningsläger

Lör

9.00-10.30

Lätt träning arenan, fasta situationer, lätt jogg.

11.00

Incheckning Villan

11.45-13.45

Grupparbeten/teori/info

·         Formulera målsättning, genomgång av spelarråd, kaptener, festgrupp osv.

·         Arbetsbeskrivningar utifrån 4-4-2

·         Grupparabeten i lagdelar. Balansbedöma truppen.

14.00

Lunch

 

15.00

Matchgenomgång, kaffe, frukt

 

15.30

Promenad

 

15.45

Avresa Hudiksvall

17.00

Genrep Ilsbo

 

19.45

Gemensam middag

 

20.45 -

Frågesport i lag med priser, frikväll men kvar på området.

Sön

9.00

Frukost, städ, utcheckning 


Nyhetsarkiv
kryss i dm.2020-03-11 08:58
Första träningsmatchen!2020-02-28 08:48
Truppen fylls på med egna närodlade spelare! 2020-02-18 12:54
Tack Svidde! 2020-02-03 13:10
inför OilQuick 2020-01-29 10:55
traditionell julavslutning! 2019-12-19 08:09
Jesper Koskinen klar för Iggesund! 2019-12-13 07:44
Välkommen Rasmus Andersson! 2019-12-13 07:40
18+32019-11-27 08:01
Välkommen Ragge J!! 2019-11-27 07:49
Tack Sydan! 2019-11-13 09:15
Tränarstaben komplett, vi välkomnar Niclas Larsson!2019-11-12 21:51
Svärd lämnar.... 2019-11-07 09:17
helt ok start! 2019-11-06 07:55
imorgon börjar vi lite lätt2019-11-04 12:00
Tack Niklas Norman!! 2019-10-01 12:01
Avslutar med seger 2019-09-30 09:01
årets..... 2019-09-25 12:37
Seger i Alsen2019-09-05 08:17
förlust mot Östavall 2019-09-05 08:07
träning!2019-08-21 07:47
vecka 342019-08-19 08:30
hemmaseger! 2019-08-19 08:07
summering sedan senast...2019-08-14 13:30
vecka 25 2019-06-17 13:39
oavgjort mot serieledarna.... 2019-06-17 13:21
x...........2019-06-12 08:45
Derby!2019-06-11 07:50
vecka 24 2019-06-10 08:03
1-0 hemma....2019-06-10 07:52
skojig träning...2019-06-04 08:24
v. 23 2019-06-03 08:25
seger igen..2019-06-03 07:59
vecka 222019-05-27 08:18
Östavall nollade oss.... 2019-05-27 08:08
vecka 212019-05-20 08:37
torsk.... 2019-05-20 08:23
vecka 20 2019-05-13 08:25
6-0 seger i hemmapremiären!2019-05-13 07:47
ute ur DM2019-05-08 10:09
vecka 19 2019-05-06 09:06
x i mot Stöde2019-05-06 08:39
första förlusten... 2019-05-02 10:37
Vecka 182019-04-29 14:00
seger i Östersund!2019-04-29 13:53
2-0 I DM kvartsfinalen2019-04-25 10:06
3-0 hemma..2019-04-19 13:16
Lucksta hemma. 2019-04-17 17:54
Vecka 162019-04-15 09:31
seger i premiären.....2019-04-13 10:34
Vecka 15 2019-04-08 09:49
sammanfattning... 2019-04-08 09:35
Vecka 11 2019-03-11 08:12
Seger mot Bollnäs! 2019-03-11 07:56
Tävlingsmatch! 2019-03-01 08:25
Vecka 92019-02-25 08:14
vecka 8 2019-02-18 08:12
Upptaktsdag!!2019-02-18 08:04
rödaste rött....2019-02-13 08:11
Kursmodul 1 SvFF Uefa A2019-02-11 08:32
v.7 2019-02-11 08:17
v.62019-02-04 08:36
summering Oilquick cup 2019-02-04 08:03
Oilquick cup2019-02-01 07:37
vecka 5 2019-01-28 08:22
Tack Wester!! 2019-01-24 10:44
Vecka 4 2019-01-21 08:02
Planeringsdag med staben. 2019-01-21 07:54
Truppen 2019 tar form! 2019-01-17 08:42
Norman fortsätter!!! 2019-01-17 08:35
Ante Rodin ny för -19 2019-01-15 09:14
Vecka 3 träningar2019-01-14 13:37
Wais väljer IIK2019-01-09 08:43
Truppen 2019 börjar ta form! 2018-12-18 09:15
Christian Brolin nästa nyförvärv! 2018-12-18 09:07
Svidde kör på! 2018-12-06 13:17
Jonas Karlsson, välkommen!! 2018-12-05 08:30
Hallas kör! 2018-12-05 08:28
Lukas kör vidare! 2018-12-05 08:24
Chippen spelar i vitt & blått 2019!2018-12-03 08:40
Sverre väljer att köra vidare!2018-12-03 08:26
Robin fortsätter2018-11-28 10:09
Filip kör! 2018-11-28 10:07
Kalle, lovande talang som väljer satsa vidare med oss! 2018-11-28 10:04
dalle vill jobba vidare hos oss! 2018-11-28 10:01
Jansson kör vidare! 2018-11-23 14:25
Näsman stannar kvar!2018-11-21 14:01
Fridlund stannar och kör!! 2018-11-21 12:02
Kapten Sjölen kör på! 2018-11-21 11:59
Andre Mickelsson! 2018-11-20 08:27
Tobbe fortsätter hos oss! 2018-11-20 08:23
förlängt avtal! 2018-11-01 07:29
Årets.......2018-10-17 09:31
Summering av -182018-10-10 17:51
vecka 402018-10-01 08:29
4-3 och ett roligt datum....2018-10-01 08:04
vecka 392018-09-24 09:19
seger med 0-3 2018-09-24 08:53
vecka 382018-09-17 09:53
7-3...... 2018-09-17 07:41
vecka 372018-09-10 11:53
torsk....2018-09-10 11:48
Inför Frösö borta 2018-09-07 08:46
Vecka 36 2018-09-03 10:06
Tennissiffror mot Sund2018-09-03 09:57
Inför Sund 2018-08-31 08:09
vecka 352018-08-27 11:32
seger mot Svartvik!2018-08-27 08:12
Lukas ansluter till Iggesund! 2018-08-24 08:20
inför svartvik2018-08-24 08:05
Vecka 34 2018-08-20 09:05
1-1 borta mot Anundsjö2018-08-20 08:53
ruskiga skrällsegrare....2018-08-15 08:49
Lagmästerskapet i bangolf -18 2018-08-14 11:05
tillbaka i gruvan igen... sammanfattning. 2018-08-14 11:00
2-1 mot Stöde!!2018-06-21 10:21
seger! 2018-06-18 09:44
matchtrupp mot Östavall2018-06-15 07:36
seger igen!2018-06-11 07:46
4-1 förlust...2018-06-04 08:22
matchtrupp och matchförberedande träning2018-06-01 07:52
HELA Hälsinglands tidning? 2018-05-28 08:54
X som känns som en förlust.....2018-05-28 07:37
truppen mot Frösö 2018-05-25 08:14
Ät lunch på Movallen på Lördag! 2018-05-24 07:51
träning, försvarsspel.2018-05-23 07:42
vecka 212018-05-21 07:52
studsa tillbaka.... 2018-05-21 07:39
träning och matchgenomgången inför Sund2018-05-18 08:37
försvarsspel 2018-05-16 07:38
bra start på träningsveckan2018-05-15 07:42
vecka 20 2018-05-14 08:05
bara en poäng av 6 möjliga.... 2018-05-14 07:59
träning och matchtrupp 2018-05-09 07:45
Vecka 19 2018-05-07 07:44
fortsatt obesegrade! 2018-05-07 07:31
träning & trupp2018-05-04 08:33
Backa tillbaka!! 2018-05-02 10:40
veckans bravader 2018-05-02 07:37
x som känns.....2018-04-29 14:05
Matchförberedande pass.. 2018-04-27 07:38
försvarsspel 2018-04-25 07:48
videoanalys och träning2018-04-24 10:24
vecka 17 2018-04-23 10:42
seger i premiären! 2018-04-23 10:33
172% bättre pass idag...2018-04-18 08:02
pass på större ytor. 2018-04-17 07:35
Vecka 162018-04-16 07:33
Bättre... 2018-04-13 08:01
ingen vidare träning... 2018-04-11 07:33
Bra träning2018-04-10 07:45
Vecka 15 2018-04-09 08:05
seger i genrepet 2018-04-09 07:42
Bra påsklovsvecka så här långt.. 2018-04-05 08:40
vecka 132018-03-26 07:16
seger med 6-2 2018-03-24 15:52
bra träning och truppen till lördag. 2018-03-23 07:33
nytt motstånd på lördag2018-03-20 11:05
bästa måndagspasset 2018-03-20 10:56
vecka 122018-03-19 08:07
torsk.... 2018-03-19 07:54
träningsmatch lördag2018-03-16 09:59
torsdagsträning2018-03-16 09:51
rätt tuff träning...2018-03-14 10:16
måndagsträning.... 2018-03-13 07:48
Vecka 112018-03-12 08:48
1-3 2018-03-12 08:39
vecka 10 2018-03-05 08:37
bra pass2018-03-02 07:44
Inställt i helgen! 2018-02-28 08:24
två pass avklarade....2018-02-28 08:19
vecka 9 2018-02-26 08:26
starkt pass2018-02-20 08:00
vecka 8 2018-02-19 07:58
frågesporten.. 2018-02-19 07:55
spelarråd, festgrupp, kaptenerna 2018-02-19 07:51
Tack Petter! 2018-02-16 11:56
torsdagspass2018-02-16 11:53
årliga upptaktsdagen på lördag! 2018-02-15 08:31
vårens träningsmatcher2018-02-12 08:01
vecka 72018-02-12 07:50
god fart...2018-02-09 08:21
tisdag..2018-02-07 07:37
måndagspass2018-02-06 07:43
vecka 6 2018-02-05 08:37
ett lite tyngre pass....2018-01-31 08:31
lättaste passet.....2018-01-30 08:54
vecka 52018-01-29 08:31
vecka 42018-01-22 08:44
En bra helg 2018-01-22 08:34
bra pass 2018-01-17 08:39
rappt pass 2018-01-16 08:35
vecka 3 2018-01-15 07:41
omställningsspel2018-01-10 07:30
Bra pass2018-01-09 12:00
Tack för insatsen! 2018-01-09 11:58
vecka 2 2018-01-08 07:58
Vecka 51 2017-12-18 08:58
Välkommen Filip! 2017-12-15 07:42
Andre väljer Iggesund! 2017-12-12 07:40
Sydan kör vidare 2017-12-11 08:46
Skärpe kliver in som assisterande 2017-12-11 08:31
Fria byten är bra för fotbollen?2017-12-11 08:25
Fridlund ansluter till Iggesund! 2017-11-23 07:37
Tack Joel! 2017-11-21 08:05
Johan Elsborg förstärker! 2017-11-20 10:08
Christoffer Svedin klar! 2017-11-20 10:02
Tack Kenneth! 2017-11-06 10:53
ändrad träningstid2017-10-30 13:37
två pass, lite nya spelare känner sig för. 2017-10-19 09:47
En vecka i Spanien och en träning i veckan. 2017-10-09 08:23
träning och sista fighten för året. 2017-09-29 08:24
Lite årets2017-09-27 10:40
veckans floskel2017-09-27 09:49
Lättsam träning..2017-09-27 08:35
Mina tankar i debatten om tävling i unga år... 2017-09-26 10:06
Dags för Hälsingland att höja sig nu! 2017-09-26 09:28
progression! 2017-09-25 10:18
veckan! 2017-09-25 08:49
1-3 seger! 2017-09-25 08:24
träning och trupp mot Strand 2017-09-22 07:45
veckans floskel 2017-09-19 09:43
vecka 38 2017-09-19 09:35
X 2017-09-16 23:00
bra träning och matchtrupp 2017-09-15 08:16
träning2017-09-13 09:00
Sviten bruten.. 2017-09-12 13:13
matchförberedande träning samt truppen till Sätra. 2017-09-08 07:34
träning2017-09-06 07:39
vecka 362017-09-04 08:28
Seger men med andan i halsen... 2017-09-02 23:13
förberedande träning samt trupp till Säter 2017-09-01 09:36
lite spelare... 2017-08-30 12:26
träning tisdag.2017-08-30 07:49
Lättsam träning. 2017-08-29 11:54
vecka 35 2017-08-28 08:23
Seger mot Mora. 2017-08-27 19:52
matchförberedande träning och trupp. 2017-08-25 12:33
fartfylld träning2017-08-22 07:46
vecka 342017-08-21 08:45
Revansch på Ljusne2017-08-19 22:10
tempopass och trupp till Ljusne. 2017-08-18 13:17
veckans floskel...2017-08-15 08:11
träning och åter på jobbet efter semester2017-08-15 08:04
Seger hemma. 2017-08-12 21:57
Revansch på Fagersta! 2017-08-05 22:46
Seger i omstarten 2017-07-31 22:13
Seger för västat2017-07-21 09:57
Internmatch 2017-07-20 10:09
Två pass 2017-07-18 21:39
Seger! 2017-07-02 19:34
Två pass2017-06-28 10:07
Förlust mot serieledaren.2017-06-28 10:06
Seger!!!!!!! 2017-06-15 22:21
Tom lämnar 2017-06-13 08:17
träning 2017-06-13 08:04
Hemmaseger! 2017-06-11 20:20
Torsk2017-06-05 09:04
Välkommen Niklas Norman! 2017-06-02 08:39
pass och trupp till Sätra borta. 2017-06-02 08:10
träning.2017-05-31 08:12
träning ute.2017-05-30 08:04
veckans floskel....2017-05-29 11:33
vecka 222017-05-29 11:28
bra resultat...2017-05-29 08:31
veckans floskel....2017-05-23 12:02
Välkommen "Sontan"!2017-05-23 10:24
träning2017-05-23 09:57
Vecka 212017-05-22 09:17
3-2 i Mora2017-05-22 08:48
Veckans floskel! 2017-05-19 13:13
tack patrik! 2017-05-19 11:55
tack Fredde! 2017-05-19 10:32
pass och trupp 2017-05-19 10:22
försvarsspel 2017-05-17 09:02
tempopass. 2017-05-16 14:01
Vecka 20 2017-05-15 13:06
trist fredag.. 2017-05-15 12:44
matchförberedande träning... 2017-05-12 10:26
Veckans floskel.. 2017-05-10 10:21
grisar på grönbete... 2017-05-10 10:16
träning.2017-05-09 10:22
vecka 19 2017-05-08 08:35
seger efter en svag insats.... 2017-05-08 08:10
träning och trupp till matchen mot Slätta. 2017-05-05 10:23
veckans floskel 2017-05-04 13:56
vecka 182017-05-02 06:30
torsk, en helvetes jävla torsk.. 2017-05-02 06:11
Veckans floskel 2017-04-28 08:17
träning och matchtrupp..2017-04-28 08:03
träning..2017-04-26 08:08
träning2017-04-25 08:22
vecka 172017-04-24 08:06
x i Hofors2017-04-24 07:54
Tack Johan! 2017-04-21 08:23
Träning, matchgenomgång och trupp.2017-04-21 08:07
3-1 i premiären.2017-04-18 23:06
Seriepremiär 2017-04-16 22:52
två bra pass!2017-04-12 09:58
vecka 152017-04-10 08:47
Seger i genrepet. 2017-04-10 08:32
tränat och trupp till genrep..2017-04-07 09:13
träning 2017-04-05 09:10
träning. 2017-04-04 09:11
Välkommen Jocke!! 2017-04-03 11:31
vecka 142017-04-03 08:47
1-1 mot Svartvik2017-04-03 08:32
Johan Nilsson 2017-03-29 10:19
träning, försvarsspel. 2017-03-29 10:14
passningsspel i vinklar.. 2017-03-28 08:58
vecka 132017-03-27 09:00
seger mot Tallåsen. 2017-03-27 08:48
träningar! 2017-03-22 08:28
torsk och ute ur dm. 2017-03-20 09:18
pass + matchtrupp 2017-03-17 09:07
bra pass denna veckan.2017-03-16 09:08
vecka 112017-03-13 11:38
träning2017-03-07 08:28
Tack Peter Högdahl! 2017-03-06 08:41
källarvecka......2017-03-06 08:02
seger med stora siffror2017-03-06 07:55
pass2017-03-01 08:36
ok tempopass. 2017-02-28 09:26
förlust.. 2017-02-27 11:52
träning med bra intensitet2017-02-21 08:20
Välkommen Petter! 2017-02-17 07:22
träning. 2017-02-15 08:21
Martin, Pata & Ekka hjälper oss! 2017-02-14 09:09
Bra pass!2017-02-14 08:44
truppen -17 2017-02-13 10:04
Kaptener, spelarråd, festgrupp. 2017-02-13 10:02
Frågesporten! 2017-02-13 10:00
Upptaktsdag!!2017-02-13 09:46
tränat. 2017-02-08 08:27
Tränat2017-02-07 08:26
tillbaka från Thailand! 2017-02-06 12:52
två pass och intersport cup. 2017-01-17 08:03
Välkommen Joel! 2017-01-12 11:31
pass och nyförvärv.....2017-01-11 08:53
tränat på! 2017-01-10 08:19
Backa till HuFF! 2017-01-10 08:13
träning samt tradition! 2016-12-12 08:24
Välkommen Fredric! 2016-12-08 09:40
Träning samt julmys! 2016-12-07 09:53
Varmt välkommen Gurra! 2016-11-29 09:02
bra pass! 2016-11-07 09:56
lördagsträning! 2016-10-24 11:57
förlust och sammanfattning. 2016-10-06 08:44
Lite årets....... 2016-09-30 12:31
säsongens sista match...2016-09-30 10:40
till sist.... 2016-09-27 09:16
Kenneth "KJ" Jansson 2016-09-27 09:07
Näste man.... 2016-09-27 09:01
Presentation av staben runt laget...2016-09-27 08:45
förlust trots 45min bra fotboll..2016-09-25 11:34
coachseger! 2016-09-23 08:18
träning2016-09-21 08:42
andra förlusten... 2016-09-19 08:25
träning... 2016-09-16 09:25
förlust...2016-09-14 08:54
inför match..2016-09-13 11:45
träning2016-09-09 09:13
sammanfattning... 2016-09-08 09:51
träningsmys 2016-09-06 08:05
v.36 2016-09-05 10:44
2-0 seger.. 2016-09-05 10:26
tränat.2016-08-31 14:51
vecka 352016-08-29 09:48
moralpoäng! 2016-08-29 08:17
matchförberedande.... 2016-08-26 09:30
träningspass..2016-08-24 08:42
träna.. 2016-08-23 08:38
seger! 2016-08-22 12:13
sjuk vecka men bra träningar... 2016-08-19 08:07
Seger i Dala Järna2016-08-15 07:21
Veckan 2016-08-08 12:36
Kryss mot Sala. 2016-08-06 22:54
Inför Sala2016-08-05 19:54
Träning och nyförvärv.2016-08-02 11:17
Veckan.2016-08-01 09:15
X i Avesta.2016-07-30 19:24
Uppstart summering. 2016-07-27 10:06
Poäng i Ytterhogdal och semester..2016-06-28 15:09
Seger! 2016-06-19 00:06
Mora hemma2016-06-18 10:02
vecka 242016-06-13 12:44
seger i Hille!2016-06-13 12:43
träning. 2016-06-07 08:37
förlust..... 2016-06-07 08:25
Matchförberedande träning.. 2016-06-03 07:20
träning.2016-06-01 14:26
v.222016-05-30 08:35
Seger i Korsnäs2016-05-30 08:09
Matchförberedande pass... 2016-05-27 15:55
träning i blötan....2016-05-25 08:13
debattinlägg rörande utvisningar i Hälsingland... 2016-05-24 08:44
tempoträning...2016-05-24 08:33
v.212016-05-23 09:09
förlust mot Bollnäs...2016-05-23 08:41
bollnäs hemma.. 2016-05-20 15:10
träning..2016-05-18 08:51
bra träning.. 2016-05-17 09:32
förlust i Hofors.. 2016-05-16 08:08
matchförberedande träning och genomgång. 2016-05-13 08:38
träning.2016-05-11 14:18
v.192016-05-09 09:01
seger!!2016-05-09 08:24
Hasse grillar idag!2016-05-07 09:23
matchdag!2016-05-07 09:18
tjurar på grönbete...2016-05-04 08:04
kalvar på grönbete....2016-05-03 08:51
nya tider för träning... v.182016-05-02 08:50
tung förlust... 2016-05-02 08:35
träning och matchgenomgång.. 2016-04-29 12:51
smågrinig tisdags träning.. 2016-04-27 09:15
Iggesund v.172016-04-25 08:51
träning.. 2016-04-22 08:20
träning..2016-04-20 07:26
v.162016-04-18 08:31
seger i återkomsten i div 3 2016-04-18 08:05
Bra pass, fasta och matchgenomgång!2016-04-15 08:32
bra träning!2016-04-13 07:49
Träning2016-04-12 08:36
v. 152016-04-11 09:18
seger efter svag insats..2016-04-11 09:10
träning!2016-04-06 10:19
rätt ok träning!2016-04-05 10:26
v.142016-04-04 08:31
inställd match....2016-04-04 08:29
lättsam träning..2016-04-01 09:09
träning2016-03-30 07:47
v.132016-03-29 08:05
Utslagna ur DM2016-03-29 07:43
källarveckan 2.02016-03-23 09:28
källarvecka 1.02016-03-22 08:22
vecka 12, "källarvecka".....2016-03-21 08:38
seger med 6-12016-03-19 23:08
en bra träning!2016-03-18 10:05
förlust i dm...2016-03-14 16:51
träning2016-03-09 07:49
bra eftermiddag!2016-03-08 09:25
grattis grabbar! 2016-03-07 08:31
v.102016-03-07 08:29
2-2 i DM och obesegrade i 25 tävlingsmatcher.. 2016-03-07 08:03
Trög träning..2016-03-02 08:38
träning! 2016-02-26 14:10
träning tisdagen 2016-02-25 08:19
Rätt man på rätt plats! 2016-02-23 10:46
bra pass! 2016-02-23 10:36
v.82016-02-22 10:30
träning2016-02-18 08:30
träning2016-02-16 09:30
Spelarråd samt festgrupp IIK -162016-02-15 13:41
träningar v.72016-02-15 09:19
svettigt pass.....2016-02-12 08:45
Södra norrland2016-02-09 10:16
träning2016-02-09 10:07
v.62016-02-08 08:33
träning och grattis Björk! 2016-02-05 10:40
fystest 2... 2016-02-03 09:14
träning2016-02-02 10:23
v.5 träning2016-02-01 08:38
träning2016-01-29 08:28
nere i källaren och gräver....2016-01-27 11:50
vecka 42016-01-25 08:03
kanonpass!2016-01-22 08:32
tunn...2016-01-19 09:46
Grattis Iggesunds dam! 2016-01-18 08:35
Ner i källaren.... 2016-01-18 07:44
Sammanfattning cupen2016-01-16 09:57
Intersport cup 2016-01-15 08:44
pass2016-01-13 09:18
träning..2016-01-12 09:58
2016-01-11 13:50
träningar i veckan!2016-01-11 09:18
Truppen!2016-01-08 14:42
Baban!2016-01-08 14:35
Wester kör!2016-01-08 14:30
Emil blir kvar!2016-01-08 14:26
Björken blir kvar!2016-01-08 14:25
Rahm!2016-01-08 14:23
Kapten Sundman kör!2016-01-08 14:22
Jansson kör!2016-01-08 14:21
Adhurim "Addo" Bytyqi2016-01-08 14:08
Johan Näsman!2016-01-08 10:48
Olivier blir kvar!2016-01-08 10:43
Nezze kör vidare!2016-01-08 10:37
Sjöka fortsätter hos oss!2016-01-08 10:32
skärpe kör! 2016-01-08 10:28
Träning!2016-01-08 10:17
En stämningshöjare förlänger! 2016-01-03 17:55
Truppuppdatering. 2016-01-02 14:51
Robin Eliasson klar för Iggesund! 2016-01-02 14:43
Andre Eliasson till Iggesund! 2016-01-02 14:36
Välkommen Lars! 2016-01-02 14:27
Backström stannar! 2015-12-29 11:30
Patrik fortsätter!2015-12-17 08:47
spännande helg!2015-12-16 14:12
Välkommen Tom!2015-12-16 09:00
Joel förlänger med IIK!2015-12-14 09:22
träning och uppdatering allmänt. 2015-12-14 09:17
första passet!2015-12-03 07:39
Trupp -162015-11-17 08:34
sista träningen före välförtjänt semester! 2015-10-28 08:05
Årets roligaste skiva!2015-10-21 08:52
träning2015-10-21 08:46
prisade! 2015-10-19 11:50
lekfull träning2015-10-15 08:40
tisdagsträning!2015-10-13 09:00
v.42...2015-10-12 10:34
vila, njuta & planera... 2015-10-07 10:43
Rond 2...2015-10-02 23:41
3-1 i halvtid2015-10-01 12:58
träning och matchgenomgång2015-09-30 12:05
måndagsträning2015-09-29 14:40
v.40 2015-09-28 08:04
Seger i sista seriematchen.2015-09-27 09:25
Positivt!!2015-09-25 08:18
bra fart...2015-09-23 09:20
betygsdags! 2015-09-22 10:44
v.392015-09-21 07:52
fortsatt obesegrade! 2015-09-21 07:48
träning och matchgenomgång....2015-09-18 08:07
Vem är..... 2015-09-17 11:47
bra fart!2015-09-16 08:06
träning... 2015-09-15 08:15
v.382015-09-14 10:37
Seger! 2015-09-13 06:58
Norrala hemma...2015-09-11 09:51
årets....2015-09-10 12:06
Sälfamilj på Iggesundsbadet....2015-09-09 09:48
statistik hittills i år, TACK! 2015-09-08 09:18
div 4 allstar! 2015-09-08 09:14
v.372015-09-08 08:12
seger igen.. 2015-09-07 09:25
Update från poolkanten2015-09-01 15:41
Seger igen! 2015-08-27 21:43
får dras med mig..... 2015-08-27 12:17
tårtfirande och matchförberedande 2015-08-26 10:49
välkommen på kaffe och tårta!2015-08-24 11:47
v.352015-08-24 11:45
Serieseger!! 2015-08-21 09:41
seger mot Stugsund.. 2015-08-21 09:09
sista träningen inför Stugsund hemma.. 2015-08-19 08:26
tempoträning2015-08-18 07:32
v.32 2015-08-17 09:30
Seger mot edsbyn2015-08-15 23:39
edsbyn borta2015-08-15 10:24
träning2015-08-11 07:52
Truppstatus 2015-08-10 12:16
V.332015-08-10 08:12
5-02015-08-08 19:45
matchförberedande träning.....2015-08-06 20:14
fräsarträning....2015-08-05 09:17
träning och A2 match2015-08-04 09:18
Veckan....2015-08-03 12:39
Ilsbo borta...2015-07-31 10:54
Träning och värdelös information! 2015-07-31 10:08
Vissa segrar är skönare...2015-07-29 00:03
Äntligen dags...2015-07-27 23:31
Mån-tis2015-07-22 13:41
Kalle Dahlberg 2015-07-20 15:14
Lördagspasset 👍2015-07-20 12:06
Mycket bra pass 2015-07-16 20:44
Första träningen. 2015-07-14 23:13
Motgång! 2015-06-28 22:54
Dyrköpt seger i Ilsbo... 2015-06-28 20:05
matchförberedande inför Ilsbo på lördag 2015-06-25 23:57
Sydan och Sundman2015-06-25 12:36
seger mot Delsbo!2015-06-24 22:52
matchförberedande träning inför Delsbo2015-06-23 23:21
Tack Viktor!2015-06-23 15:20
träning!2015-06-23 15:12
2-0 mot Ljusne2015-06-17 22:06
tempoträning2015-06-16 07:53
v.25 2015-06-15 08:01
Tv tips! 2015-06-10 08:14
fantastiska 45min......2015-06-10 07:54
matchförberedande träning2015-06-09 08:02
V.242015-06-08 11:43
6-0 seger!2015-06-07 09:31
Matchdag!2015-06-05 13:20
blött pass......2015-06-03 08:06
Utvecklingstankar....... 2015-06-02 11:41
träna2015-06-02 11:34
Välkommen till Iggesunds IK Felix! 2015-06-01 08:39
v.232015-06-01 07:58
Seger i tidiga seriefinalen 2015-05-30 15:59
matchförberedande träning och genomgång. 2015-05-29 08:12
Tisdagspass!2015-05-27 08:23
Träning2015-05-26 16:47
X i tuff bortamatch. 2015-05-22 09:38
matchförberedande träning samt genomgång inför Stugsund2015-05-20 10:06
träning och a2 seger2015-05-19 08:04
tankar om säsongsinledningen2015-05-18 08:24
v.212015-05-18 08:20
Seger!2015-05-16 19:47
Edsbyn hemma2015-05-15 20:57
Seger 1-72015-05-15 19:00
Matchförberedande träning och genomgång inför Marma2015-05-13 09:11
lysande träningpass2015-05-12 08:02
veckan!2015-05-11 08:49
spännande vecka! 2015-05-11 08:01
tränat 2015-05-08 10:26
intensiv träning2015-05-06 10:03
Ändrad tid ikväll2015-05-05 15:18
lättare träning2015-05-05 08:05
veckans eskapader2015-05-04 09:00
Seger i Ljusdal!!2015-05-02 19:30
Matchförberedande inför Ljusdal2015-05-01 18:58
vi kämpar på2015-04-29 11:46
träning & tankar 2015-04-28 09:57
Premiärseger 2015-04-27 11:50
Matchförberedande träning och genomgång 2015-04-24 09:18
första träningen på naturgräs 2015-04-22 08:46
Naturgräs!2015-04-21 08:15
träning2015-04-21 08:07
Slaggbergs Ultras!2015-04-20 13:33
V.17 2015-04-20 13:31
kaptener, spelarråd och festgrupp 2015 2015-04-20 13:20
krattning!2015-04-20 08:52
Frågesporten! 2015-04-20 08:50
internmatchen 2015-04-20 08:43
Kanondag!2015-04-19 14:24
träning och återbud till match2015-04-17 09:13
träningsläger2015-04-15 09:56
tisdagspass. 2015-04-15 09:16
träning2015-04-14 07:52
Grattis!!2015-04-13 08:15
v.16 2015-04-13 08:07
Torsk mot sund 2015-04-12 19:10
ner i gruvan igen...2015-03-31 08:05
v.142015-03-30 10:29
träning2015-03-27 10:17
ett bra pass till2015-03-25 10:08
kanonpass! 2015-03-24 08:24
truppen 2015 2015-03-23 12:31
v.132015-03-23 09:12
förlust 1-22015-03-23 09:01
Wester kör 2015!2015-03-18 13:13
fysträning2015-03-18 13:04
Twitter...2015-03-17 09:09
träning2015-03-17 09:05
v.122015-03-16 08:22
w.o mot Bollnäs 2015-03-16 08:04
seger mot Marma 2015-03-16 07:52
träning och inför DM. 2015-03-13 09:06
träna 2015-03-11 12:17
träning2015-03-10 08:08
Planering HFF?2015-03-09 09:02
v.112015-03-09 08:57
2-1 mot Kovland 2015-03-09 08:24
Kovland på söndag2015-03-06 08:34
Torsdag2015-03-06 08:27
träning tisdag2015-03-06 08:15
träning!2015-03-03 09:34
V.102015-03-03 09:31
3-0 seger. 2015-03-03 08:25
första träningsmatchen! 2015-02-27 09:16
träning! 2015-02-27 08:22
truppändring. 2015-02-25 10:33
klasskillnad 2015-02-25 10:24
träning 2015-02-24 08:22
v.92015-02-23 09:01
Laget!!2015-02-23 08:52
Besked angående Sydan2015-02-20 08:25
torsdagspass2015-02-20 08:14
träna, träna, träna... 2015-02-18 08:40
Ledardag med Roger2015-02-17 08:34
träningspass2015-02-17 08:29
Truppen2015-02-16 08:57
Samuelsson!2015-02-16 08:53
v.82015-02-16 08:08
försvarsspel2015-02-13 13:24
tisdag...2015-02-11 08:02
träning2015-02-10 10:17
V.7 2015-02-09 11:53
Läget i truppen. 2015-02-06 08:56
försvarsspel2015-02-06 08:43
Bra pass2015-02-03 11:25
v.62015-02-02 08:06
träning 2015-01-30 10:19
Anantachai Sornsang 2015-01-28 08:34
tisdagsträning!2015-01-28 08:21
bra träning2015-01-27 09:15
V.5 träningar2015-01-26 08:28
Varmt välkommen Joel! 2015-01-26 08:18
en bra träning!2015-01-23 09:19
Tack Martin! 2015-01-21 08:44
träning.2015-01-21 08:31
Måndag = träning2015-01-20 08:23
vecka 42015-01-19 08:17
Ute ur Intersport cup2015-01-18 10:36
träning och Intersport cup 2015-01-16 09:25
Seger mot Ilsbo2015-01-13 22:25
Måndagspass2015-01-13 08:05
Veckans träningar!2015-01-12 08:39
Mähler som målvaktsinstruktör!2015-01-12 08:30
träningspass! 2015-01-09 12:04
Glenn Sjögren kör 2015!2015-01-09 12:00
Igång efter ledighet2015-01-07 08:26
Micke till Enånger2015-01-07 08:22
Baban klar för 20152014-12-25 19:42
Spelare #15 klar2014-12-16 14:17
Tack Mackan!2014-12-16 10:16
Skärpe spelare #142014-12-16 10:09
Julklappsrace!! 2014-12-15 13:31
Johan Lindgren! 2014-12-15 13:29
Spelare #13 2014-12-15 13:25
Spelar #122014-12-15 13:19
Lördagspass!2014-12-15 12:11
Dags för träning!2014-12-12 08:22
Decemberträning!2014-12-08 08:23
Tack Nocke!2014-12-08 08:15
Henric Pettersson!2014-12-04 12:38
Patrick klar! 2014-12-04 12:32
Träningsstart A12014-12-01 08:21
Spelare #11 klar för 20152014-11-25 09:05
Dennis Sjölén nyförvärv #22014-11-18 15:24
Kenneth Jansson2014-11-18 15:00
Andreas Midell nyförvärv #12014-11-18 09:12
Tack Hasse!2014-11-17 13:48
Olivier Lindh2014-11-14 11:53
Fredrik Nord-Noren2014-11-11 12:28
Roger Rahm2014-11-10 08:41
Tack Dennis!2014-11-10 08:33
bra ordnat spelarrådet!2014-11-10 08:19
Sundsvallsresa...2014-11-07 13:49
Björken!2014-11-05 10:28
Emil Hallberg2014-11-05 10:27
Viktor Jansson klar!2014-11-05 10:26
Erik Sundman2014-11-05 10:25
Andra spelaren klar... 2014-11-05 10:24
Första namnet 20152014-11-05 10:23
Arbetet har börjat2014-11-05 10:22
Klubbskivan på Jernet2014-11-05 10:21
20142014-11-05 10:20
Torsk i Järbo...2014-11-05 10:19
Träning + matchtrupp 2014-11-05 10:18
Lite årets..... 2014-11-05 10:11
Laget...2014-10-20 00:09
Träning2014-10-20 00:08
Träning + matchtrupp2014-10-20 00:08
Mitt livs bittraste förlust...2014-10-20 00:07
Matchförberedande träning2014-10-20 00:06
X2014-10-20 00:05
Div. 4-tankar2014-10-20 00:05
Norrala hemma2014-10-20 00:04
Iggesunds IK!!!2014-09-29 16:49
Skön seger2014-09-28 16:49
Träning inför lördagen2014-09-26 16:47
Träning i kyla2014-09-24 16:46
Veckans som kommer2014-09-22 16:46
Seger i Bollnäs2014-09-20 16:45
 
 
Facebook