15st + 3 mv tränade igår på b-plan.
Vi värmde med possession i 4 set där vi gick från låg intensitet till frifart och två tillslag. Efter detta spelade vi fyrzoners på en planhalva där man gör mål genom att spela in bollen till en lagkamrat i en av fyra zoner. bra fart och här får man verkligen känna av då man inte värderar bollinnehavet tillräckligt då motståndarna snabbt gör enkla mål.
Efter detta så tittade vi på anfallsspel och det som var temat för träningen, inläggsspel. Vi jobbade dryga 20min mot ett mål från 6 positioner.
Avslutade med spelmoment 5vs5 där vilande lag ställde upp med väggar, gjorde man mål via inlägg var matchen över oavsett resultat. Vinnande lag stod kvar och då det blev pinnliga växte hornen fram på en del....
Seger till lag gult som låg under i flera matcher men prioriterade inläggsspelet och avgjorde därigenom matchen.
Vila idag, eller vila? jag är på fotbollsträning med lillgrabben...... gräsklippningen, målningen och att klippa ner häcken då undrar ni? Den får vänta.....
Torsdag 18.00 är vi igång igen!
