Vi tränade igår och då A2 samtidigt var iväg och slog Bollnäs Kurd borta, snyggt jobbat samtliga inblandade så var vi få på vårt pass. 10st + 3 mv deltog och passet höll riktigt bra kvalite rakt igenom.
Värmde med jogg, som sedan övergick i rak possession i 4 set. Sedan spelade vi med poäng på samma yta där du fick poäng om du lyckades spela vägg med bägge sidor utan bolltapp och bollen efter backen.
Sedan kollade vi tillsammans på spel i sista tredjedel och framförallt kombinationsspelet belystes. Här jobbade vi på rätt intensivt i ca 20-25min och det var riktigt bra kvalite.
Avslutade med spelmoment i 2x12min 5vs5 på en yta som provocerade fram avslut. Bra fart och härlig inställning här också.
Idag tränar vi matchförberedande 18.00
