15st men inga målvakter Då patrik jobbade, henke sjuk, johan ont i ljumske och svärd problem med en nacke/rygg.
Passet var av den lättare karaktären. Värmde med en stjärtgris som Björk och Olivier torskade och fick smaka, kul då Björk före träningen deklarerade
- "idag vänder det boys, nu skall jag sluta vara sur och hänga med huvudet. Men fuskar någon så blir jag tokig"
Torsk på stjärtgrisen och då lät det
-"ska vi träna eller leka? Va? VA?"...
Underbart!
Sedan spelade vi tre lag där vi var 10vs5 i först 3 set och sedan där de som var 5st jagade i 90sek och det gick runt hos alla 3 lagen. Det lag som hade flest brytningar under 90sek fick en pinne.
Avslutsövning 3vs2 sedan och där segrade lag blandat med minst insläppta mål.
Avslutade med spelmoment 5vs5 där de hade egen målvakt, vinnaren stod och pinnliga. Här tog lag gult pinnen.
En lättsam träning som genomfördes på ett bra sätt.
Idag kör vi igen, tyngre belastning nu.