Vi var 14 +2 som tränade igår. Och 2st körde rehab i gymmet som är utrustat med nya maskiner.
Passet handlade om omställningsspel, passningsspel. Värmde gjordes med isolerad passningsövning 2 & 2 där vi arbetade med leverans, mottagning. Pratade om tilltron till sin egen förmåga och att våga misslyckas.
Sedan possession som nu är ett stående inslag i vår träning, vi byggde på den med att man får poäng om man lyckas spela sig från ena sidan till den andra utan att förlora bollen.
Efter det gick vi över till att arbeta med Anfall-försvar-vila i två olika sekvenser. Där vi tryckte på vårt omställningsspel. Vi avslutade träningen med spel 7vs7. En ok träning av oss, inte mer.
Idag spelar vi en träningsmatch mot Ilsbo inne i arenan, kom förbi och ta en kaffe!
