Måndag: Träning 20.15. steglöp, Passningsspel, spelmoment.
Tisdag: träning 19.00 försvarsspel (rahm), spelmoment.
Torsdag:träning 19.00 steglöp, anfallsspel, kombinationsspel/avslut, matchgenomgång
Söndag: frivillig träning för de som vill löpa ur (Hallberg), återkommer med tid.