17 + 1 på passet igår. Vi värmde med fotställningsövningar i försvarsspelet då passets röda tråd var just försvarsspel. Efter det gick vi över i att i målgårdsbredd spela 4vs4 men i organisation 2-2 och tänka oss innerbackar och centralt mittfält. Vi försvarade en heldragen linje dvs mittlinje och straffområdeslinje. Vi gick sedan över i samma spel men 6 mot 6 och breddade då till straffområdesbredd. Och byggde slutligen på med 6vs4 + mv i straffområdesbredd och med mål som skulle försvaras. Här pratade vi om överflyttningar, utgångspositioner och direkterövring.
Avslutade med spel 8vs8 på helplan där lag gul segrade med 2-0.
Efter passet löpte vi intervaller på löparbanorna med ruskigt bra inställning från samtliga.
Nu vilar vi över helgen och kör måndag igen.
Hörs!
