Vi har tränat två pass under påsklovet.
Måndagens pass handlade om att jogga ur lite julmat samt spelmoment.
tisdag var det ett oförberett fystest som truppen fick genomgå. Vi använder oss av en variant som kallas "norskt fystest". Man löper en 30m slinga fram och tillbaka i 7min och räknar hur långt man hinner.
Den bästa jag sett live (ryktet säger att John-Arne Riise ska ha löpt otroligt på detta) är Erik Hellström som i ABK sprang 29,5 varv men snittet där låg på 27 (vårt snitt i fjol var 26)
Norman var bäst på 29 och 2/3, vårt snitt på 27,5 i truppen. Mycket nöjd med resultaten samt att vi fått en indikator på att vår fysträning gett resultat.
Idag kör vi ett pass innan genrepet mot Delsbo på lördag 10.00 på sparbanken Arena.
