var det på gårdagens pass som var ett av de tyngre hittills.
Värmde med possession, pratade om att agera tillsammans och orientering defensivt.
sedan 4-zoners i 6 matcher x 2,5min med 45sek löpning mellan varje set, pinnliga som orange tog med 3-1 i matcher.
Efter detta spel 7vs7 i org 3-3-1 med maxlöpningar vid två tillfällen under spelet, 30m x 8st.
Pinnen togs här av orange samt Baris i mål.
Avslutade med löpning utan boll, 6 vändor, när vi är i slutet på fysblocket kommer man göra 11st sådana med aktivitet mellan också.
Välförtjänt helg nu och på måndag kommer det en ny lirare och testar, spännande spännande!
Trevlig helg!
