ett pass med syftet passningsspel, tempo, fys körde vi igår.
Värmde med en ny övning som syftar till att hitta en ny yta och flytta sig in i den, lyckas du blir du belönad med bättre förutsättningar om att klara av passningsspel.
Sedan spelade vi, stort och med instruktioner rörande djupledsspel och beslutsfattande.
mycket bra saker sker under den perioden vi spelar, mycket bra saker...
Avslutade med fys, 8 vändor löp, 3 björngång och 8 vändor löp. Snart är vi uppe i de 10 vändor löpning vi skall avhandla, men då är det också 4 vändor längre löp med.....
Vila idag och träning 19.00 imorgon!
