15 + 4 mv som var i träning igår. Värmde med possession i 2 set i låga tempon. Detta övergick sedan i fullfart 10vs5 där ett lag jagade och om de 10 slog bort boll så byttes jagande lag, bra fart i 3x3min.
Sedan spelade vi i 6x1,5min 4vs4 inkl väggar där resultatet räknades ihop inom laget. Det resultatet togs sedan med in i 8x1,5min matcher 4vs4 utan väggar. Fantastisk fart och segrade gjorde lag blandat med 24-21.
Vi pratade före träningen om matchen mot Ljusdal och var väldigt överens om vad vi gör bra och vad som behöver förbättras. Sen tog jag upp något mycket viktigare, jag fick info från björks magnetröntgen. Tyvärr är Björkens främre korsband helt av... Jag lider med björk som är en av de bästa människor jag känner, med föreningen och laget som nu tappar en mycket duktig fotbollsspelare och lagkamrat. MEN, jag pratade med björk igår och glöden fanns där, han har inte gett upp och har redan tränat ett pass med oss efter skadan. Vad som sker nu får Tobbe och läkarna reda ut. Vi kan bara finnas där som stöd för honom nu, och är det något Iggesunds IK 2015 gör bra så är det att stötta varandra.
